Die 4 besten Protein Cookies – Proteinreicher Snack für zwischendurch

Damit der Körper Muskeln aufbauen kann, ist eine ausreichende Versorgung mit Proteinen wichtig. Empfohlen werden täglich 1,6 g – 2,2 g Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht. Um diese Menge zu erreichen, eignen sich neben den regulären Mahlzeiten vor allem proteinhaltige Snacks, wie Protein Cookies,  für zwischendurch.

Welche Protein Cookies sind die besten?

Mittlerweile gibt es eine große Auswahl an Anbietern für Protein Cookies auf dem Markt und die Recherche nach den einzelnen kann sehr mühsam sein. Wir haben dir die Arbeit abgenommen und eine Übersicht der unserer Meinung nach besten Protein Cookies erstellt.

Myprotein

Der Anbieter Myprotein hat eine große Auswahl an Protein Cookies im Sortiment, darunter gebackene Kekse und Protein Kekse mit extra hohem Eiweißgehalt.

Baked Protein Cookies

Der Baked Protein Cookie von Myprotein überzeugt mit insgesamt 13 g pflanzlichem Eiweiß pro Portion. Der Keks stellt die ideale Option dar, um den Heißhunger auf Süßigkeiten auf eine gesündere Weise zu stillen und gleichzeitig deine Tagesdosis an Protein zu erreichen. Auf diese Weise unterstützt du sowohl den Muskelaufbau, als auch den Erhalt bereits vorhandener Muskulatur. Vor allem für unterwegs eignet sich der Snack hervorragend. Mit dem Baked Cookie tust du sowohl deinen Muskeln, als auch deinem Geschmackssinn etwas Gutes!

Das enthaltene Eiweiß stammt ausschließlich aus Erbsen und auch sonst sind alle Inhaltstoffe pflanzlicher Basis, so dass Veganer nicht auf den proteinreichen Snack verzichten müssen.

→ Baked Protein Cookie bei myprotein.de*

Xtra Protein Cookie

Mit dem Xtra Protein Cookie hat Myprotein eine echte Eiweißbombe entwickelt. Ein Keks versorgt deinen Körper mit insgesamt 38 g Protein. Der Snack ist ideal als Ergänzung zu deinem Training geeignet um den Muskelerhalt und Muskelaufbau zu unterstützen. Das Eiweiß stammt sowohl aus pflanzlichen Quellen, als auch aus Milch.

Bei dem Protein Cookie von Myprotein hast du die Wahl zwischen den Geschmacksrichtungen Schokolade, Cookies & Cream und Rocky Road.

→ Xtra Protein Cookie bei myprotein.de*

Body Attack

Die Protein Cookies der Marke Body Attack bestehen zu 40% aus Eiweiß, das macht pro Keks insgesamt 30,8 g Protein. Zusätzlich sind den Cookies 4,3 g BCAAs zur Unterstützung deiner Muskeln beigesetzt. So stellen sie einen gesunden Snack für alle Sportler dar. Natürlich stellt das Gebäck eine zuckerarme Variante (nur 6 g Zucker pro Portion) zu herkömmlichen Süßigkeiten dar und überzeugt auch sonst mit guten Nährwerten. Als Grundlage dient Hafervollkornmehl, was durch Schokoladenstückchen aus echter Kakaobutter ergänzt wird.

Auf bedenkliche Inhaltstoffe wie Aspartam und Palmöl verzichtet Body Attack in den Cookies komplett, so dass man den Protein Snack genießen kann, ohne ein schlechtes Gewissen haben zu müssen!

→ Protein Cookie bei body-attack.de*

Foodspring

Der Foodpring Protein Cookie ist für jeden Keksliebhaber und Fitness-Fan ein Muss! Er enthält wenig Zucker, aber mit 13 g pro Portion umso mehr Eiweiß. Als Süßungsmittel dienen Maltit und Xylit. Die Einsatzmöglichkeiten des Snacks sind vielfältig. So kannst du den Keks als Dessert essen, als Snack unterwegs naschen oder bei Heißhunger auf Süßigkeiten als gesündere Alternative snacken. Bei den Geschmacksrichtungen hast du die Wahl zwischen den zwei Sorten Chocolate Chip und White Chocolate Almond. Als Eiweißquelle nutzt Foodspring Molkenprotein aus Neuseeland. Ein Alleinstellungsmerkmal ist definitiv die echte Keks-Textur, die mit herkömmlichen Cookies auf jeden Fall konkurrieren kann.

Weider

Der Weider Protein Cookie enthält 22 g pflanzliches Eiweiß, das zum Aufbau deiner Muskulatur beiträgt. Des Weiteren enthält der vegane Keks keinerlei zugesetzte Süßstoffe oder Palmöl und überzeugt mit leckerem Geschmack. Egal ob mit einer Tasse Kaffe, als Dessert nach dem Mittagessen oder als kleiner Snack zwischendurch, der Cookie von Weider ist immer eine gute Wahl! Du kannst zwischen den drei Geschmackssorten Caramel Choco Fudge, All American Cookie Dough und Schoko-Chips entscheiden, so dass für jeden Geschmack etwas überzeugendes dabei ist.

→ Veganen Protein Cookie von Weider kaufen*

Neben proteinreichen Snacks gibt es viele weitere Möglichkeiten um den Tagesbedarf an Eiweiß zu decken, zum Beispiel einen Post Workout Shake nach dem Training.

Foto: Sj on unsplash.com